ESPACIO DE BIENESTAR
Te acompañamos a que te sientas mejor a través del movimiento y la respiración consciente. Este es TU espacio.
El «porqué» de axis sala
POSTURA
No existe la postura perfecta, pero queremos que te sientas bien en todo tu abanico de posibilidades. Tu postura habla de ti.
RESPIRACIÓN
Observar tu respiración, descifrarla, comprenderla. La respiración es una caja de herramientas, ¿te animas a aprender a usarla?
MOVIMIENTO CONSCIENTE
Habitar el cuerpo con consciencia es el primer paso para tu bienestar.
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ALGUNOS DE NUESTROS SERVICIOS
NUESTROS ALUMNOS
Algunos piropos
«Llegas a una edad que te van fallando las cosas, ya no tienes tanta agilidad… no solo lo físico, también he aprendido que lo emocional tiene que ver con lo físico. He corregido temas de espalda. Quiero seguir. Cuando vengo empiezo muy bien el día y salgo de clase mucho mejor de lo que he entrado. Me gusta el profesor, sabe conjugar la exigencia en las clases con la cercanía. Nos aconseja, nos apoya… ¡yo vengo feliz!» Juli
Algunos piropos
«Me gusta venir por la convivencia, estar juntas, continuar una amistad y la constancia de venir a clase. Hacer ejercicio me ha costado siempre mucho y veo que hay que superarse y tirar para adelante.» Mariaje
Algunos piropos
«A mí me viene muy bien porque tengo varios problemas de espalda. Me dijeron incluso que me tenía que operar y lo he ido llevando muy bien con el ejercicio, sin recurrir a la operación por el momento. Nos viene fenomenal, salimos nuevas. Tú estás muy pendiente de nosotras» Angelines
